Harb Ski System - Libri e DVD

Impara a sciare... Davvero!

Il "Primary movements teaching system" di Harald Harb è il metodo che ti insegna nel modo più veloce ed efficiente possibile a diventare uno sciatore esperto, in grado di sfruttare al meglio gli sci moderni su ogni terreno.
Se vuoi imparare a tirare curve in conduzione o fare carving, sfruttando al massimo lo sci moderno, questo è il metodo che fa per te.

IMPORTANTE: tutti i prodotti sono in inglese tecnico, semplice da comprendere.

Chi è Harald Harb

Harald Harb è nato in Austria, ma si è trasferito ben presto in Canada. Ha partecipato alla coppa del mondo di sci nella squadra canadese e in seguito ha redatto piani di allenamento per molti sciatori professionisti della squadra nazionale USA alcuni dei quali hanno anche vinto medaglie olimpiche. Harb ha raggiunto i vertici nella categoria degli istruttori di sci negli USA.
Dopo aver lavorato 20 anni come istruttore, ha iniziato ad insegnare agli sciatori dilettanti e ha capito che c'era qualcosa che non andava nei tradizionali sistemi di insegnamento, che andavano migliorati. Così ha inventato il Primary Movements Teaching System™ (PMTS, oggi chiamato Direct Parallel®) e l'Harb Skier Alignment System™ per rendere più facile l'insegnamento dello sci.

Perché crediamo nel metodo di Harald Harb

Perché è rivoluzionario nella sua semplicità.

Il metodo di Harb ti spiega che per sciare devi imparare ad eseguire correttamente alcuni movimenti fondamentali, e devi evitare di farne altri.

Il metodo non sostituisce la fondamentale funzione del maestro di sci, cioè quella di analizzare la tecnica di sciata, evidenziare gli errori e proporre un percorso di miglioramento, ma è un valido complemento per capire quali sono i movimenti fondamentali dello sci e gli esercizi utili per acquisire tali movimenti.

Guarda alcun i video dimostrativi su youtube.

Essentials DVD Library (3 DVD)

PRODOTTO ESAURITO

I tre DVD contenuti nell'"Essentials DVD library" mostrano numerosi esercizi che consentono di apprendere e di integrare gli elementi essenziali nella tua sciata.

Ogni DVD approfondisce uno o due elementi essenziali, presentando "sul campo" esercizi presenti nel libro e altri non inclusi nel libro.

DVD num 1 - Tipping (~38 min)

Tipping - I piedi servono principalmente per inclinare gli sci e metterli sullo spigolo. Gli sci moderni, a questo punto, fanno (quasi) tutto da soli e vanno solamente gestiti lungo la curva. Il "tipping" è il fondamento del metodo Primary Movement Teaching System. Se non sai fare questo movimento, non potrai mai tirare le curve sugli spigoli e ovviamente nemmeno fare curve carving!
Questo DVD ti aiuterà a imparare e praticare il tipping dapprima a casa o in palestra, poi sugli sci da fermo, e poi in movimento, mentre scii. Isolerai il movimento per poi integrarlo nella tua sciata. Esercizi per tutti gli sciatori, di ogni livello, dai novizi agli esperti, questo DVD consentirà a tutti gli sciatori di migliorare, da subito.

DVD num 2- Complete upper body (~38 min)

Nello sci, quello che fai con la parte alta del corpo può aiutare oppure ostacolare il movimento primario del tipping e il tuo equilibrio sugli spigoli. Impara a rimanere in equilibrio sugli sci e usare la parte alta del corpo per incrementare la presa di spigolo. E impara ad utilizzare i bastoncini per incrementare l'equilibrio, la presa di spigolo e il tempismo.

DVD num 3 - Flexing and Fore/Aft Balance ( ~45 min)

Con il terzo DVD, imparerai quando e quanto piegare le gambe per un cambio di spigolo morbido e meno faticoso, e per raggiungere maggiori inclinazioni in curva. Imparerai ad utilizzare le forze di inerzia per passare da una curva all'altra, e a gestire la centralità con il minimo sforzo e con il massimo risultato. Dopo il tipping, in questo DVD scoprirai il secondo "segreto" rivoluzionario del metodo di Harb: la distensione come la insegnano i metodi tradizionali non serve a nulla, anzi è il movimento contrario a quello che bisogna fare per passare da uno spigolo all'altro!

Performance free skiing

 

 

Pubblicato nel Novembre del 2010, questo DVD presenta un'ora di free ski in una moltitudine di situazioni e di tipi di curve diverse. Qualunque sciatore, dal novizio all'esperto, potrà disporre di una varietà enorme di filmati da utilizzare come esempio.

Mima le curve e il ritmo, osserva se riesci ad indentificare i movimenti fondamentali, impara su cosa focalizzarti, nelle tue discese in campo libero, per migliorare e integrare gli esercizi che stai facendo con la normale sciata. Filmati e musiche coinvolgenti ti faranno guardare e riguardare il filmato catturando la tua attenzione.

 

 

Essential of skiing (libro)

PRODOTTO ESAURITO

Pubblicato nel 2006, questo libro esplora i movimenti fondamentali dello sci e li combina per "modellare" sciatori esperti. Uno strumento molto utile a complemento dei tre DVD dell'Essentials DVD Library.

Questi sono i movimenti dello sci avanzato, le abilità che ti occorrono per sviluppare il tuo sci migliore.
Ad ogni movimento essenziale sono dedicate diverse lezioni.