Dieta dimagrante e per problemi specifici

Quali problemi si possono risolvere con una dieta corretta?

Qual è la giusta dieta per dimagrire e per mantenere il peso perduto?

Quali sono i segreti per dimagrire senza soffrire troppo la fame e senza dover sopportare eccessive privazioni?

Esistono prodotti dimagranti, e quelli in commercio funzionano?

In questa parte del sito trovi tanti articoli sulla dieta dimagrante, che rispondono a queste e altre domande; e una sezione specifica sulle diete per problemi specifici.

Diete dimagranti

Dieta per dimagrire

Dieta per problemi specifici

 

- Consiglia questo articolo su Google

 

 

 

Ultimi articoli sezione: Dieta


Alimentazione e sport

Alimentazione e sport: come può uno sportivo gestire la sua dieta in maniera ottimale?


Meglio l'olio o il burro?

Meglio il burro o l'olio nella pasta, nei dolci e in generale in cucina? È opportuno sostituire il burro con l'olio? Il burro fa male?


Calorie del cioccolato

Le calorie del cioccolato: che sia fondente, al latte o bianco poco cambia dal punto di vista calorico. Purtroppo non esiste il cioccolato che fa dimagrire ma lo si può integrare in una dieta, scopriamo come.


Calorie della marmellata

La marmellata è un ingrediente sempre (o quasi) presente nelle diete degli italiani, ma quante calorie ha?

 


Calorie del pane e dei prodotti da forno

Le calorie del pane e dei più comuni prodotti da forno (crackers, grissini, piadina...): come calcolarle e come scegliere il prodotto più giusto per noi.


Quante calorie ha la pizza?

Quante calorie ha una pizza? Sebbene sia un alimento variabile, è possibile risalire con abbastanza precisione alle calorie totali sia di una margherita che di una pizza condita.


Calorie della frutta secca e della frutta essiccata

Le calorie della frutta secca lipidica e della frutta essiccata glucidica: come calcolarle e come farne "buon uso".


Calorie dei legumi

Le calorie dei legumi e il calcolo semplificato delle calorie. I legumi sono alimenti ipocalorici con circa 90-100 kcal/hg.