Mele, disidratate (Pyrus malus (Malus pumila))
I campi vuoti indicano che non sono disponibili i valori relativi a quel nutriente, tuttavia non ne escludono la presenza.
I campi che contengono 0.00, invece, indicano la totale assenza di quel nutriente.
Le calorie sono riportate per l'alimento crudo, salvo dove indicato o salvo dove l'alimento in questione è cotto per definizione (per esempio il pane, la pizza, la brioche, l'arrosto, ecc.
Valori nutrizionali per 100 grammi di parte edibile
| Energia | |
| kcal | 369.00 |
| kJoule | 1544.00 |
| Calorie da proteine | 1.00 % |
| Calorie da carboidrati | 94.00 % |
| Calorie da grassi | 5.00 % |
| Composizione chimica | Quantità | |
| Parte edibile | 100.00 | % |
| Acqua | 2.70 | g |
| Proteine | 1.30 | g |
| Carboidrati | 92.20 | g |
| di cui | ||
| zuccheri solubili | 92.20 | g |
| amido | g | |
| Grassi | 2.00 | g |
| di cui | ||
| saturi | 0.01 | g |
| monoinsaturi | 0.10 | g |
| polinsaturi | 0.04 | g |
| Fibra totale | 12.50 | g |
| di cui | ||
| fibra solubile | 2.80 | g |
| fibra insolubile | 9.66 | g |
| Colesterolo | 0.00 | mg |
| Sodio | 7.00 | mg |
| Alcool | 0.00 | g |
| Acido Fitico | mg | |
| Vitamine | Quantità | |
| Tiamina (B1) | 0.01 | mg |
| Riboflavina (B2) | 0.06 | mg |
| Niacina (B3) | 0.60 | mg |
| Vitamina A (Retinolo eq.) | 441.00 | µg |
| Vitamina C | 10.00 | mg |
| Vitamina E | mg | |
| Minerali | Quantità (mg) |
| Calcio | 40.00 |
| Ferro | 2.00 |
| Fosforo | 66.00 |
| Magnesio | 25.00 |
| Potassio | 730.00 |
| Rame | 0.22 |
| Selenio | |
| Zinco | 0.39 |
| Aminoacidi | mg / 100 g di parte edibile | g / 100 g di proteine |
| Lisina | 134.00 | 6.94 |
| Istidina | 32.00 | 32.00 |
| Arginina | 75.00 | 3.88 |
| Acido aspartico | 442.00 | 22.90 |
| Treonina | 70.00 | 3.62 |
| Serina | 111.00 | 5.75 |
| Acido glutamico | 195.00 | 10.10 |
| Prolina | 116.00 | 6.01 |
| Glicina | 60.00 | 3.10 |
| Alanina | 95.00 | 4.92 |
| Cistina | 6.00 | 0.31 |
| Valina | 70.00 | 3.62 |
| Metionina | 10.00 | 0.51 |
| Isoleucina | 59.00 | 3.05 |
| Leucina | 113.00 | 5.85 |
| Tirosina | 45.00 | 2.33 |
| Fenilalanina | 80.00 | 4.14 |
| Triptofano | 34.00 | 1.76 |
| Indice chimico | 32 | |
| Aminoacido limitante | solforati | |
| Acidi grassi | Quantità (g) |
| Grassi saturi totali | 0.01 |
| C4:0\÷C10:0 (laurico) | 0.00 |
| C12:0 (laurico) | |
| C14:0 (miristico) | |
| C16:0 (palmitico) | 0.01 |
| C18:0 (stearico) | 2.00 |
| C20:0 (arachidico) | |
| C22:0 (beenico) | |
| Grassi monoinsaturi totali | 0.10 |
| C14:1 (miristoleico) | |
| C16:1 (palmitoleico) | |
| C18:1 (oleico) | 0.10 |
| C20:1 (eicosaenoico) | |
| C22:1 (erucico) | |
| Grassi polinsaturi totali | 0.04 |
| C18:2 W6 (linoleico) | 0.04 |
| C18:3 W3 (linolenico) | |
| C20:4 W6 (arachidonico) | |
| C20:5 W3 (eicosapentaenoico - EPA) | |
| C22:6 W3 (docosaesaenoico - DHA) | |
| Rapporto Polinsaturi/Saturi | 2.70 |
