Crema di ricotta al cocco con le fragole
di: Andrea Tibaldi
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Preparazione: Cottura: Totale: |
Difficoltà |
Ingredienti:
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Cocco
Miele
Ricotta di vacca
Fragole
Preparazione
Mescolare la ricotta con il miele e il cocco essiccato, lavare e tagliare le fragole a pezzetti e unirle alla crema, mescolare bene. ...
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Informazioni nutrizionali per porzione
| Energia | 291 kcal - 1216 KJoule | |
| Proteine ad alto valore biologico | 1330 g | |
| Proteine | 10 g - 13% | |
| Carboidrati | 33 g - 44% | |
| Grassi | 14 g - 42% | |
| di cui | ||
| saturi | 9.2 g | |
| monoinsaturi | 2.9 g | |
| polinsaturi | 0.6 g | |
| Fibre | 2 g | |
| Colesterolo | 57 mg | |
| Sodio | 85 mg |
Note
Consiglio un miele di acacia o un millefiori chiaro. Ha 120 kcal per 100 g.
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