Risolatte con banane e nocciole

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LEGENDA



Risolatte con banane e nocciole

Ingredienti:

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Risolatte

Banane senza buccia

Nocciole senza guscio

un pizzico di cannella in polvere

Preparazione

Tagliare le banane a dadini di 2 cm di lato, spezzettare grossolanamente le nocciole, unire il tutto al risolatte e condire con la cannella, mescolare bene. ...

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Informazioni nutrizionali per porzione

Energia354 kcal - 1480 KJoule 
Proteine ad alto valore biologico1454 g
Proteine9 g - 10%
Carboidrati45 g - 49%
Grassi17 g - 41%
di cui 
saturi2.7 g
monoinsaturi9.1 g
polinsaturi1.5 g
Fibre4 g
Colesterolo0 mg
Sodio3 mg

Note

Consiglio il risolatte Fage. Ha 135 kcal per 100 g.