di: Andrea Tibaldi
Preparazione: Cottura: Totale: |
Difficoltà |
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Ananas sciroppato
Ricotta di vacca
Panna fresca
Zucchero
6 grammi di gelatina (3 fogli gelatina Cameo)
mezzo limone
Mettere in un frullatore la ricotta, tre fette di ananas e la scorza di un quarto di limone tritata. Frullare il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo. Se il composto risulta troppo duro e fa fatica ad amalgamarsi, ammorbidirlo con un cucchiaio di sciroppo di ananas. In un pentolino scaldare il succo di mezzo limone insieme a cinque cucchiai di sciroppo di ananas e sciogliervi la colla di pe...
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Energia | 175 kcal - 732 KJoule | |
Proteine ad alto valore biologico | 49 g | |
Proteine | 4 g - 8% | |
Carboidrati | 17 g - 39% | |
Grassi | 11 g - 53% | |
di cui | ||
saturi | 6.2 g | |
monoinsaturi | 3.7 g | |
polinsaturi | 0.3 g | |
Fibre | 0 g | |
Colesterolo | 43 mg | |
Sodio | 34 mg |
Se al posto dell'ananas sciroppato si utilizza quello al naturale, aggiungere 10 grammi di zucchero a velo al composto di ricotta. Ha 150 kcal per 100 grammi.
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