di: Andrea Tibaldi
Preparazione: Cottura: Totale: |
Difficoltà |
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Uova di gallina, albume
Zucchero
Cacao amaro in polvere
Zenzero fresco o in polvere
80cl di ghiaccio
Inserire ghiaccio, zucchero, cacao ed albume pastorizzato nel mixer. Grattugiare zenzero fresco a piacere e mixare il composto dando inizialmente piccole frullate brevi. Continuare finché il ghiaccio sarà ben triturato ed il composto liscio. Versare in una ciotola e riporre in freezer per circa 30 minuti. Estrarre dal freezer e con una frusta amalgamare energicamente il composto, che nel fratt...
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Energia | 128 kcal - 535 KJoule | |
Proteine ad alto valore biologico | 2477 g | |
Proteine | 5 g - 14% | |
Carboidrati | 20 g - 60% | |
Grassi | 4 g - 26% | |
di cui | ||
saturi | 2.2 g | |
monoinsaturi | 1.2 g | |
polinsaturi | 0.3 g | |
Fibre | 0 g | |
Colesterolo | 0 mg | |
Sodio | 27 mg |
Ha circa 150kcal/hg. L'albume pastorizzato si trova nei comuni supermercati, in bottiglie o cartoni come il latte.
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