Ricette Sì con Seppia

 

La Cucina Sì si propone di risolvere scientificamente il problema di conciliare salute e gusto.

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Nel nostro archivio sono presenti oltre 1500 ricette Sì, tutte corredate di descrizioni dettagliate, valori nutrizionali, commenti e consigli riguardo gli abbinamenti e la scelta degli ingredienti più adatti.

Seppie in zimino

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 213

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Mezze penne con seppie e cavolfiore

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 433

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Seppie e zucchine alla tailandese

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 169

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Fusilli con sugo di seppie e funghi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 421

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Seppie dolci con carote

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 246

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Seppie con peperoni e cavolfiore

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 252

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Couscous con seppie alle prugne

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 276

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Seppie e verdure arrosto con aglio e prezzemolo

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 320

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Seppie ripiene con avena e verdure

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 425

Difficoltà: media

Tempo totale: 100 minuti


Riso alla tailandese mare e monti

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 338

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Tagliatelle di seppia allo zenzero su crema di finocchi al nero

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 246

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Seppie con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 280

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Seppie con carciofi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 359

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Sformatini di couscous con ragù di seppia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 275

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Seppie con i funghi al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 299

Difficoltà: media

Tempo totale: 22 minuti


Insalata di pasta con seppie, pomodori e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 452

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Polenta con seppie in zimino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 350

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Zuppa di seppie e cannellini

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 418

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Insalata di mare con legumi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 323

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Seppie con broccoli al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 85 minuti


Zuppa di seppioline al pomodoro

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 139

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti