Ricette Sì con Grana o Parmigiano

 

La Cucina Sì si propone di risolvere scientificamente il problema di conciliare salute e gusto.

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Nel nostro archivio sono presenti oltre 1500 ricette Sì, tutte corredate di descrizioni dettagliate, valori nutrizionali, commenti e consigli riguardo gli abbinamenti e la scelta degli ingredienti più adatti.

Parmigiana di cavoli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 244

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Zucchine ripiene con spuma di mortadella

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 270

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Crespelle agli spinaci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 219

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Gamberi al cioccolato bianco, chicche di ceci e Grana su purea di zucca

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 376

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa di fagioli, zucca e arrosto di maiale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 336

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Frittatine di parmigiano con marmellata di peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 179

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Polpette di ricotta e spinaci con fonduta di pomodoro

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 345

Difficoltà: alta

Tempo totale: 80 minuti


Sformato di verdure

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 342

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 60 minuti


Torta di radicchio

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 306

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Crema di asparagi con funghi e uovo poché

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 210

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Frittata con funghi, capperi e parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 283

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Polenta con baccalà alla vicentina

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 359

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Crema di funghi porcini

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 181

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Torta di bietole

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 210

Difficoltà: alta

Tempo totale: 60 minuti


Cardi e bieta al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 168

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Frittata con zucca e radicchio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 267

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Zuppa di zucca e porri

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 173

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Risotto zucca, gamberi e grana

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 360

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Capesante pancettate, corallo alla soia e crema di finocchi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 305

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Minestra di orzo con guanciale

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 347

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 135 minuti


Sformato di patate ai funghi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 379

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Zuppa di zucca e orzo

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 315

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Lasagne alla bolognese con i peperoni

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 361

Difficoltà: media

Tempo totale: 80 minuti


Tagliatelle con crema di zucca e radicchio rosso

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Frittelle di ceci e melanzane

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 202

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Lasagna rossa alla ricotta e spinaci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 330

Difficoltà: alta

Tempo totale: 85 minuti


Pasticcio di cavolfiore e mozzarella

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 364

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Orzotto con broccoli e radicchio rosso

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 415

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Tagliolini al salmone con cavolfiore

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 440

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Sedanini con grana e fagiolini

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 444

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Hamburger di pollo con cime di rapa al Parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 343

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Frittata con fagiolini e parmigiano al basilico

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 261

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Purè di patate

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 390

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Tortini di ricotta e spinaci su salsa aromatica

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 220

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Gamberi con purè al tartufo nero

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 337

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Melanzane ripiene con guanciale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 206

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Pere, noci e parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 146

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Risotto allo zafferano con zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 351

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Gnocchi con salsiccia e broccoli al sugo

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 477

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Crema di funghi

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 193

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 12 minuti


Zuppa di pomodoro alla salvia con cipolle

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 151

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Spaghetti cipolla e pomodoro

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 427

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Risotto ai due formaggi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 436

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Frittata di funghi e cavolfiore

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 264

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Melanzane alla parmigiana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 250

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Sformato di zucchine al parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 117

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Lasagne al ragù

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 343

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Gnocchi alla crema di broccoli e parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 369

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Sformato aromatico di bietola

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 217

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Crema di porri con carote, fave e Parmigiano

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 248

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 120 minuti


Finocchi gratinati

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 263

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Sformato di melanzane al basilico

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 285

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Verza ripiena con stinco di maiale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 295

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Fusilli al ragù con le barbe

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 488

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Risotto al melone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 350

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Crema di verze e ricotta al profumo di parmigiano

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 74

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Torta di fagiolini

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 301

Difficoltà: media

Tempo totale: 75 minuti


Purea di fave, concassè di pomodoro e parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 148

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Frittata con melanzane al formaggio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 270

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Risotto con zucca e tartufo

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 317

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Orzotto con cavoli e fili di pancetta croccante

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 411

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Cremoso di merluzzo e patate su vellutata di pomodoro e olive

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 375

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Spaghetti ai peperoni e crema all'uovo e Parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 433

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Tortini di patate e spinaci

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 327

Difficoltà: media

Tempo totale: 75 minuti


Pizzoccheri ai cavolfiori ed acciughe

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 477

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Millefoglie di parmigiana morbida e patate

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 194

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Uovo incamiciato nel lardo su crema di asparagi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 239

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Orzotto con asparagi e ricotta affumicata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Risotto con zucca al forno e spinaci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 375

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Maltagliati al grano saraceno in crema di carciofi e cipolle rosse

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 363

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Polenta con salsiccia, verza e peperoni

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 501

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Frittata con bieta e parmigiano all'aceto balsamico

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 187

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Yakisoba alla Valtellinese

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 485

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Sformato di melanzane

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 221

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa di zucca

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 159

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 17 minuti


Lasagne con la bietola

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 320

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Garganelli con melanzane e parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 465

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Sedanini al pesto di spinaci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 443

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Sformato di radicchio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 354

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Stracotto di manzo con polenta e purè di patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 388

Difficoltà: alta

Tempo totale: 240 minuti


Cubi di risotto milanese al salto su crema di cipolle

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 341

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Fagotti ripieni di polpa di prosciutto1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 294

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 135 minuti


Pasta e lenticchie al profumo di arancia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 397

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Puré di broccoli al Parmigiano

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 134

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Ravioli ripieni di zucca su besciamella leggera al Parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 388

Difficoltà: alta

Tempo totale: 85 minuti


Sformato di carne e orzo alla parmigiana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 274

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 100 minuti


Mezze penne alla carbonara di zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 456

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Risotto con radicchio e piselli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 429

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Fusilli con broccoli e piselli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 417

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Torta di pane e zucca al rosmarino

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 292

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 60 minuti


Fusilli con carote, piselli e pancetta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 464

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Vellutata di patate e cavolfiori con porcini al Parmigiano

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 168

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Pizzoccheri Valtellinesi alla zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 433

Difficoltà: media

Tempo totale: 65 minuti


Risi e bisi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 439

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Insalata di cavolo, speck e pere

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 219

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Risotto con zucca, radicchio e amaretti

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 389

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Torta di spinaci e parmigiano

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 244

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Girelle di frittata bianca su creme di verdura

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 365

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Tortini di belga con grana e pinoli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 249

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Orzotto alla milanese

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 384

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Polpettine di salsiccia con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 329

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Barchette di zucchine ripiene di verdure alle erbe

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 151

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Zuppa di zucca e topinambur

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 236

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Rollè agli spinaci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 428

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Gnocchi alla romana su crema di cavolo rosso

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 317

Difficoltà: media

Tempo totale: 85 minuti


Pasticcio di farro con ricotta e zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 432

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Insalata di farro con rucola e parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa di cipolle

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 226

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Cavolo verza al ripieno dei tortellini

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 228

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Tortini di zucca con salsa al parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 428

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Mousse di pere al parmigiano

Categoria: Dolci

Calorie per porzione: 153

Difficoltà: media

Tempo totale: 22 minuti


Polenta al ragù

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 332

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Tagliatelle al ragù con zucca e parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 410

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 17 minuti


Orzotto con zafferano e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 399

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Lasagnette con salsa di pomodoro piccante

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 461

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 0 minuti


Frittata con spinaci e mortadella

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 251

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Strudel alle erbette con salsa al Montasio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 359

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Risotto con la zucca e pancetta croccante

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 341

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Mousse di pere e parmigiano

Categoria: Dolci

Calorie per porzione: 189

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Farro con porri e crema di zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 329

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Mezze penne con ragù e peperoni

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 440

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Sformato di spinaci al parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 213

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Crespelle finocchi, speck e gorgonzola

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 230

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Sformato di funghi e avena con crema di parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 371

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Risotto al parmigiano con zucca e radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 358

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Trippa con fughi e parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 358

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Carciofi alla pizzaiola

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 444

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Vellutata di spinaci

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 343

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Pasta al forno con cavolfiore e scamorza affumicata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 455

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Risotto con i finferli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 486

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Peperoni ripieni con carne

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 307

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Cannelloni ripieni di quark, cipollotto e asparagi gratinati al Parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 455

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Risotto alle castagne, zucca e parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 397

Difficoltà: media

Tempo totale: 53 minuti


Sformatini di lenticchie

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 250

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Insalata di farro con pesto di ricotta e fagiolini

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 391

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Crema di finocchi e carote al parmigiano

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 155

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Tagliatelle con zucca e funghi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 396

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Sformato di zucca con pancetta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 281

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Crema di zucca e orzo

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 284

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Zuppa di zucca e radicchio

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 144

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Torta di ricotta e spinaci

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 322

Difficoltà: alta

Tempo totale: 70 minuti


Lasagne al ragu di piselli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 409

Difficoltà: media

Tempo totale: 105 minuti


Spaghetti alla carbonara

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 461

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Fettuccine con le melanzane

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 392

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Spaghetti meatballs

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 484

Difficoltà: media

Tempo totale: 90 minuti


Lasagne alla carbonara vegetariane

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 495

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Risotto con zucca e cavolfiore

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 382

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Zuppa imperiale di ricotta

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 183

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Riso e fagioli con brodo di maiale

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 430

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Cannelloni con spinaci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 306

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Torta di merluzzo con sedano rapa1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 242

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Torta di zucchine e prosciutto cotto

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 227

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Frittata con spinaci e caciotta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 328

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Miglio con le rape bianche

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 385

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Lasagnette al radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 347

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Tagliatelle al ragù con piselli e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 531

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Frittata di verdure, sesamo e grana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 177

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Risotto zucchine e peperoni con scamorza affumicata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 412

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti